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liebe KundInnen und FreundInnen,

gerade dieser Herbst lehrt uns Haltung zu zeigen. Zu schauen, was in unserem Einflussbereich liegt und was nicht. Interesse haben, neugierig bleiben, sich den Gegebenheiten nicht ohnmächtig zu ergeben, sondern zu fokussieren auf das, was geht. Und vor allen Dingen menschlich bleiben. Das könnte der kleinste gemeinsame Nenner sein, auf den sich alle einigen können.
Manchmal nicht so leicht, aber machbar.
Vielleicht sollten wir viel mehr auf die blicken, die es gut machen. Und davon gibt es zum Glück eine ganze Menge.

Zu Weihnachten habe ich mir jetzt schon ein brand eins-Abo geschenkt, da findet man gute Vorbilder.

Im September hatte ich das Vergnügen, in der Stadthalle Gifhorn einen Vortrag zum Thema „Schlagfertigkeit“ zu halten.

Die meisten meiner Kundinnen wünschen sich, schlagfertiger zu sein. Insbesondere in peinlichen Situationen, wenn sie sich bloßgestellt oder am wunden Punkt erwischt fühlen. Aber auch, wenn uns jemand ungerecht behandelt. Doch in solchen Stressmomenten fällt uns meist partout nichts ein. Oder wenn, dann spät. Viel zu spät.

Die gewünschte Schlagfertigkeit soll uns Augenhöhe und Selbstvertrauen zurückbringen. Und das tut sie auch.

Manche wünschten sich, der Schmerzverursacher oder die Austeilende soll sich schämen, sich einsichtig zeigen und bereuen. Das wiederum ist bloßes Wunschdenken. Das passiert so gut wie nie. Leider!

„Wieviel Respekt haben wir vor Menschen, die sich alles gefallen lassen?“, fragte ich meine ZuschauerInnen. Schnell wird klar: wenig! Es gibt also gute Gründe, Schlagfertigkeit zu lernen. Ich persönlich bin kein Fan der klassischen Schlagfertigkeit, also mit gleicher Münze zurückzuschlagen. Für mich geht es weniger darum, perfekt zu parieren, sondern sich großartig zu amüsieren. Mit Stil und Klasse!

Wer Lust auf Schlagfertigkeit hat, kann dies zukünftig bequem in meinem Online-Trainingsraum machen. Schon Montag gibt es den ersten Termin. Ich bin gespannt und voller Vorfreude!

Einen schönen November wünscht von Herzen

Ihre und Deine

Monika Scheddin

Termine

Montag, 25.11.2024, virtuell

Schlagfertigkeits-Seminar | online Neu

Es gibt Situationen, wo wir innerlich auf Schnappatmung gehen, weil uns jemand – bewusst oder unbewusst - am wunden Punkt erwischt hat. Da hätten wir uns eine geniale und geistreiche Antwort gewünscht, die adhoc Gerechtigkeit herstellt. Doch Pustekuchen, diese fällt uns, wenn überhaupt, erst viel zu spät ein.

Doch Schlagfertigkeit kann man lernen - alle Details hier

Donnerstag, 12.12.2024, online: Diventreffen

Einmal pro Jahr möchte ich die coolsten Frauen im deutschsprachigen Raum treffen und nehme den Divenkalender 2025 zum Anlass:

- Meine 4 Lieblingssprüche aus dem neuen Kalender verrate ich euch und

- 4 Tipps für einen geschmeidigen Jahresabschluss.

Bitte meldet euch verbindlich unter dem angegebenen Link an, damit wir euch am 10.12. die Zugangsdaten senden können. Ich freue mich auf jede einzelne von euch!

Samstag, 11.1.2025, München - live in München du wirst es lieben!
Visionboard Workshop 2025

Die professionelle und kreative Art, Träume und Ziele zu visualisieren, Vorstellungsvermögen zu erweitern und das neue Jahr zu rocken!

Ein ganz wertvolles und wichtiges Jahresanfangs-Ritual!

Nichts motiviert so wie klare Bilder und starke Gefühle. Seit 30 Jahren arbeitet Coach-Pionierin und Kunsttherapeutin Monika Scheddin mit Vision Boards. Erhellend, klärend und bewegend ist schon der Prozess. Verblüffend die Ergebnisse. Magisch, was im Laufe des Jahres passiert.

Maximal 10 Personen erstellen an dem Abend ihr Vision Board und bekommen wertvolle Impulse. Denn Monika Scheddin weiß die Ergebnisse mit ihrem großen Erfahrungsschatz treffsicher zu werten. Außerdem nehmen Sie eine Top-3-to-do-Liste mit auf den Weg. Damit sind Sie für das wünschenswert Neue perfekt gewappnet!

Alle Details und Anmeldung hier

Freitag, 24.1.2025 + Samstag, 25. Januar 2025, online - live - 2 Tage

Freiheit und Souveränität: Wie Coaching das Leben leichter macht

Coaching ist das Beste, was mir passieren konnte“, sagte mir ein Kunde neulich. „Jeder sollte es auf Rezept bekommen können.“

Seit 1991 beschäftige ich mich mit dem Thema Coaching. Ich begleite Menschen auf ihrem Weg, Berufs- und Lebensziele zu finden und zu verwirklichen. Mit Konflikten nicht nur umzugehen, sondern sie zu nutzen. Sinnvoll zu leben und zu arbeiten, und zwar mit Freude. Erfolg anzusteuern, Stolpersteine zu bewältigen und Ressourcen zu aktivieren. Sich immer wieder die Zeit zu nehmen, zu reflektieren, damit man sich vom Leben nicht überrollen lassen muss, sondern gut gewappnet ist.

Mit einem Sparringspartner an der Seite geht es besser und leichter.

Coaching ist längst zum Top-Tool in den Unternehmen geworden. Mit Stundensätzen von ca. 150 bis 450 Euro leider nicht für alle leicht erschwinglich.

Jeder Mensch sollte Zugang zu Coaching-Tools haben. Ich habe mich von daher entschieden, ab 2024, dem Jahr meines 30-jährigen Firmenjubiläums, die Grundlagen des Coachings für Privatzahler einmal jährlich zu einem Preis anzubieten, den sich jede:r leisten kann.

alle Infos und Anmeldung hier

Ab Sonntag, 26.1.2025, Grünenbach im Allgäu Für Körper, Geist + Seele!
2025 - mein bestes Jahr! Fasten und Inspiration im Allgäu

Du möchtest deinem Leben eine neue Richtung geben? Mehr Leichtigkeit, mehr Freiheit, mehr Kreativität, mehr Sinn, mehr ICH? Du wünscht dir einen Neuanfang mit mehr Mut und mehr Selbstvertrauen? Für einen glückenden Neuanfang braucht es zunächst zwei Dinge: Die Entscheidung zur Veränderung und Zeit für gute Gedanken. In deiner F.X. Mayr-Kur HAST DU genau diese ZEIT. Viele von uns wissen es schon lange: Fasten befreit den Körper, unseren Geist und unsere Seele von unnötigem Ballast.
Freue dich auf Ideen und Inspiration, Schreiben, Erkenntnisse und Momente des Staunens.
Ich habe die FX Mayr-Kur schon zwei Mal gemacht, war begeistert und bin wieder mit am Start.
Außerdem bringe ich mich auch mit zwei Vorträgen und 2 Workshops ein:

Vortrag „Happy 2025! Gedanken für ein gutes, neues Jahr“ / Visionboard-Workshop / Vortrag „Wenn schon anders, dann besser! – wie man mit den Zitronen des Lebens umgehen kann“ und Workshop „Journaling – sich schreibend begegnen“.
Etwas für die Gesundheit und für die Persönlichkeit und für eine gute, selbstbestimmte Zukunft zu tun, das Ganze in einer absoluten inspirierenden Wohlfühlatmospähre - einen besseren Jahresbeginn kann man kaum planen.
Ich freue mich auf dich und Sie dort!

Alle Informationen und Buchung hier

Website: Gesundheitshotel König

Die aktuelle Coaching-Ausbildung ist ausgebucht

Die Termine der neuen Ausbildung folgen in Kürze

Buchtipps

Im Nordwind. Roman

Hamburg, 1913. Alice wohnt im rauen Arbeiterviertel auf der Uhlenhorst, und ihr brutaler Ehemann Henk macht ihr das Leben zur Hölle. Der einzige Lichtblick: ihre Tochter Rosa. Als sie das Kind kaum noch vor Henk beschützen kann, wagt Alice das damals Unmögliche. Sie will diese Ehe beenden! Doch Frauen haben zu der Zeit so gut wie keine Rechte.

Ein unfassbar spannendes Buch, das man in einem Zug durchlesen möchte. Als Leserin war ich mehr als dankbar, als Frau heute leben zu dürfen.
Der zweite Teil ist gottseidank auch schon auf dem Markt.

Wir von unten. Wie soziale Herkunft über Karrierechancen entscheidet.

Die Autorin, Natalya Nepomnyashcha ist selbst soziale Aufsteigerin und erzählt in ihrem Buch offen von ihrem zähen Weg nach oben. Sie berichtet, wie sie aufgrund ihrer Hartz-IV-Herkunft immer wieder diskriminiert wurde – bis ihr nach vielen Jahren der Karrieredurchbruch gelang. Spannend für mich als Coach auch die Grenzen, auf die sie stößt, weil sie fordert und nicht gewinnend um Unterstützung bittet.
Menschen aus ärmeren Verhältnissen wird unterstellt, selbst schuld zu sein. Reichen Menschen wird unterstellt, für ihr Erfolg selbst verantwortlich zu sein.

Alles KI? Die neue Welt der künstlichen Intelligenz verstehen und nutzen

Von der Kunst, das Leben leicht zu nehmen.

Der KI-Stratege Christoph Santner erklärt uns die Einsatzgebiete von Künstlicher Intelligenz - auf verständliche Art und Weise, erzählerisch und anschaulich.
"Es geht hier nicht um Mensch gegen Maschine, sondern um Mensch mit Maschine. Nicht um Konkurrenz, sondern um Kooperation. Wir sind ja auch nicht beleidigt, weil Autos und Züge schneller fahren, als wir laufen können."

In persönlichen Geschichten erzählt die Autorin von Gelassenheit in Stressmomenten, Herausforderungen und einer ganz grundsätzlichen Lebensfreude. Spätestens bei ihren Erlebnissen mit einer Mietnomadin (ab S. 185) wird klar, bevor wir gelassen werden können, müssen wir erst einmal etwas erleben. Üben.
Schön auch der Gedanke "das eigene Leben zu romantisieren" (Seite 206). Ich mag dieses Buch, auch wenn mich nicht jede Geschichte interessiert

Divenkalender 2025 - der Coachingkalender für göttliche Frauen

seit 16 Jahren immer neue Sprüche und herrliche Bilder. Zur Inspiration, zum Reflektieren und manchmal auch nur zum Lachen. Und nachweislich ein beliebtes Geschenk! 😀

Noch nicht sicher? Hier ist eine Leseprobe

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